Pregúntale a los expertos: No puedo dejar de acechar a mi ex en las redes sociales. ¿Cómo dejo de hacerlo?

Pregúntale a los expertos: No puedo dejar de acechar a mi ex en las redes sociales. ¿Cómo dejo de hacerlo?

¿No puedes dejar de acosar a tu ex en las redes sociales? Podría ser hora de ir de golpe. Foto / 123RF

Recientemente, un amigo y yo pensamos que sería divertido buscar a nuestros ex en las redes sociales mientras tomamos unos vinos. ¡Mala concept! Encontramos a mi primer novio serio con quien estaba como
un adolescente y no podía superar lo bien que todavía se veía. Luego estaba el trabajo de altos vuelos, la esposa perfecta (más joven) y los niños lindos como un botón. No pude evitar comparar su vida con la mía: un cuerpo destruido por tres hermosos bebés, un esposo anciano y un trabajo que no me emociona tanto. Ahora me he obsesionado con acecharlo a él y a su esposa en las redes sociales. ¿Cómo detengo este hábito poco saludable, me emociono más con mi propia vida y reavivo la chispa con mi esposo? – María

Los psicólogos Verity Thom y Nic Beets son terapeutas especializados en relaciones y sexo. Foto / Decano Purcell

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