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El Dr. Karl explica que lo más possible es que no estemos lavando las sábanas lo suficiente. Vídeo / @drkarl
Pregunte a sus amigos y familiares con qué frecuencia lavan sus sábanas y es possible que no obtenga una respuesta definitiva o, en el caso de algunas personas, honesta.
¿Deberías lavar tu ropa de cama una vez a la semana? ¿Una vez al mes? Si usted es uno de la mitad de los hombres solteros en Gran Bretaña que participaron en esta encuesta de YouGov el año pasado, tal vez no haya cambiado sus sábanas en cuatro meses.
Peor aún, podrías estar en compañía del cuatro por ciento de los británicos que admitieron que su ropa de cama ve el inside de una lavadora solo una vez al año.
Según el amado experto australiano en ciencias, el Dr. Karl Kruszelnicki, depende de los factores de su estilo de vida: dónde vive, si tiene mascotas, si se ducha antes de acostarse. Pero, como regla basic, debe apuntar a una vez cada quince días.
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“Por un lado, [wash them] lo suficiente como para que no tengas malas reacciones, como tos, infecciones de la piel, chinches y demás”, dijo al podcast de information.com.au Tengo noticias para ti.
@drkarl
¿Con qué frecuencia lavas tus sábanas? ¡La ciencia cube que probablemente no sea suficiente! #drkarlkruszelnicki #drkarl #ciencia
♬ sonido unique – Dr Karl
“La recomendación promedio es que los laves por lo menos una vez cada dos semanas, porque cada día eliminas alrededor de 1,5 gramos de piel muerta, y ese 1,5 gramos puede atraer y alimentar a un millón de ácaros del polvo.
“Y además de las células muertas de la piel, hay sudor, gérmenes, aceites corporales, polen y alérgenos… Así que varía mucho según el entorno”.
Si vive en un lugar “cálido y húmedo”, como Queensland, el Dr. Karl sugirió que podría aspirar a una vez a la semana, aunque “tal vez más, dependiendo de si se ha lavado antes de acostarse”.
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También “tiene sentido” lavarlos con más frecuencia “si eres propenso a las alergias o al asma, o si sudas mucho… si tienes animales que saltan en la cama, incluso niños pequeños, entonces está ese issue asco”. ”.
También reveló, en un dato que arruinará las estadías en hoteles para siempre, que “las manchas de semen en sábanas de algodón blanco pueden sobrevivir seis viajes a través del sistema de lavadora de grado industrial en un resort y aun así proporcionar un perfil genético completo del propietario de ese esperma. ”.
Para los que están en casa, “cuando laves tus sábanas… deja espacio en la lavadora para el agua [to] atravesar”, aconsejó el Dr. Karl.
Y no te sientas obligado a hacer la cama todos los días: “Si [don’t] Haz tu cama, las sábanas, tienen la oportunidad de ventilar y equilibrar cualquier químico que haya en ellas con el aire del dormitorio. Así que se ve un poco desordenado, pero tuviste la oportunidad de secarte”.
